epaper
Thursday, January 15, 2026
spot_img
epaper
Homeలైఫ్ స్టైల్

లైఫ్ స్టైల్

నాణ్యమైన నిద్ర అంటే గంటల తరబడి పడుకోవడం కాదు..!

మనకు వచ్చే అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు నాణ్యమైన నిద్ర(Quality Sleep) లేకపోవడం ఒక కారణమని వైద్యులు చెప్తుంటారు. ఒక్కరోజు...

టీ-షర్ట్‌లో ‘T’కి అర్థం ఏంటో తెలుసా..?

టీ-షర్ట్స్(T shirt).. ఇప్పుడొక ష్యాషన్. ప్రతి ఒక్కరూ వీటిని ధరిస్తారు. ఆడ, మగ అన్న తేడా లేదు. ఇన్‌ఫార్మల్‌గా...

పార్కిన్ సన్స్‌ను ఎలా కంట్రోల్ చేయాలి?

మానవ నాడీ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేసే మెదడు సంబంధిత వ్యాధి పార్కిన్ సన్స్(Parkinson Disease). ఇది మన రోజువారీ...

క్యాన్సర్ ఎన్ని రకాలో తెలుసా.. ?

Cancer Types | క్యాన్సర్.. అంటే ప్రతి ఒక్కరూ హడలెత్తిపోతారు. క్యాన్సర్ బారిన పడ్డానని ఎవరైనా చెప్తే వారిని...

ఇలాంటి పాస్‌వర్డ్ వాడుతున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త..!

పాస్‌వర్డ్(Passwords).. వీటిని చాలా గోప్యంగా ఉంచుకోవాలి. ఈ విషయాన్ని ప్రతి యాప్, వెబ్‌సైట్, ప్లాట్ ఫార్మ్స్ చెప్తూనే ఉంటాయి....

బాత్రూమ్‌లో మొబైల్ వాడితే పైల్స్ వస్తాయా..?

Toilet Habits | మొబైల్స్ ఇవి ఒక పరికరం స్థానం నుంచి మన శరీరంలో భాగంగా మారిపోయాయి. ఎవరిని...

బరువు తగ్గాలా.. అయితే ఇవి తెలుసుకోవాల్సిందే..

Weight Loss Journey | ఊబకాయం.. ప్రస్తుత యువతకు కంటిమీద కునుకు లేకుండా చేస్తున్న అంశం. వీరిలో చాలా...

బీపీడీతో జాగ్రత్త.. దీని ప్రభావం ఎలా ఉంటుందో తెలుసా..?

BPD Symptoms | బీపీడీ(బోర్డర్‌లైన పర్సనాలిటీ డిజార్డర్) ఇది చాలా ప్రమాదకరమైంది మానసిక నిపుణులు చెప్తున్నారు. ఇది భావోద్వేగాలను...

శానిటరీ ప్యాడ్స్‌తో క్యాన్సర్ వస్తుందా..?

శానిటరీ ప్యాడ్స్‌(Sanitary Pads) వాడకం వల్ల చాలా ఉపయోగాలు ఉంటాయని అందరూ అనుకుంటారు. కానీ, వాటివల్ల క్యాన్సర్(Cancer) వచ్చే...

విటమిన్-Dకి మెదడుకు లింకేంటి..?

ఆరోగ్యంగా జీవితాన్ని గడపాలంటే ఏ జీవికి అయినా విటమిన్లు చాలా ముఖ్యం. అందులోనూ విటమిన్-డీ(Vitamin D) తగ్గితే అనేక...

లేటెస్ట్ న్యూస్‌