ఆరోగ్యం

బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా? మధ్యాహ్నం ఈ తప్పులు చేయకండి!

కలం, వెబ్ డెస్క్: బరువు తగ్గాలనుకునేవారు (Weight Lose) సాధారణంగా మార్నింగ్, నైట్ టైమ్‌లోనే పాటించాల్సిన నియమాలపైనే ఎక్కువ...

పిల్లల్లో రక్తహీనతను ఎలా గుర్తించాలి?..తల్లిదండ్రులు తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలివే

కలం, వెబ్‌డెస్క్: చిన్నపిల్లల్లో రక్తహీనత (Anemia in Children) అనేది ప్రస్తుతం అనేకమంది పిల్లల ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తున్న ఒక...

చక్కెరను పూర్తిగా మానేస్తున్నారా? లేటెస్ట్ స్టడీలో షాకింగ్ నిజాలు

కలం, వెబ్ డెస్క్: బరువు తగ్గడానికి, మధుమేహం రాకుండా ఉండటానికి ఆహారంలో చక్కెరను (Sugar) పూర్తిగా దూరం పెట్టడం...

బిర్యానీ తిన్న వెంటనే కూల్‌డ్రింక్ తాగితే ఏమవుతుంది? నిపుణుల హెచ్చరిక

కలం, వెబ్‌డెస్క్: మనం హోటల్‌కు వెళ్లి బిర్యానీ తిన్నా, లేదా ఇంట్లో చేసుకుని తిన్నా.. పక్కన చల్లటి కూల్...

న్యూస్ పేపర్‌లో చుట్టిన ఆహారం తింటున్నారా? ఈ ముప్పులు తెలుసుకోండి

కలం, వెబ్‌డెస్క్: మనం బయటి నుంచి తెచ్చుకునే తినుబండారాలను న్యూస్ పేపర్‌లో ప్యాక్ చేసి ఇస్తుంటారు వీధి వ్యాపారులు....

అరటిపండ్లు అందరికీ సేఫ్ కాదు.. ఎవరు తినకూడదో తెలుసా?

కలం, వెబ్‌డెస్క్: చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవాళ్ల వరకు ప్రతిఒక్కరూ ఇష్టపడే పండ్లలో అరటి పండు (Banana) ను ప్రధానమైనదిగా...

20 ఏళ్లకే మోకాళ్ల నొప్పులా?.. యువత చేస్తున్న ఈ తప్పే కారణమట!

కలం, వెబ్‌డెస్క్: చిన్న వయసులోనే మోకాళ్ల నొప్పులు, వెన్నెముక సమస్యలు (Orthopedic Issues) రావడం అనేది ప్రస్తుతం చాలామంది...

ప్రతిరోజు రాత్రి 3 గంటలకే మెలకువ వస్తోందా..? జర జాగ్రత్త

కలం, వెబ్ డెస్క్: కొంతమందికి ప్రతిరోజూ రాత్రి 3 గంటలకు మెలకువ రావడంతో (Nighttime Wake Ups) కలవరపడుతుంటారు....

టాబ్లెట్లు వాడుతున్నారా? ఈ తప్పులు చేస్తే ప్రమాదమే!

కలం, వెబ్‌డెస్క్: ఈ రోజుల్లో మారుతున్న జీవనశైలి, ఆరోగ్య సమస్యల కారణంగా మందులు (టాబ్లెట్లు) మన జీవితంలో ఒక...

గంటల తరబడి మొబైల్ వాడుతున్నారా? మీ చేతి ఆరోగ్యం ప్రమాదంలో ఉన్నట్టే!

కలం, వెబ్‌డెస్క్: నేటి డిజిటల్ యుగంలో ల్యాప్ టాప్, స్మార్ట్‌ఫోన్ (Smartphone) మన జీవితంలో ఒక ముఖ్య భాగమైపోయింది....

లేటెస్ట్ న్యూస్‌