epaper
Sunday, March 1, 2026
epaper

ఆరోగ్యం

జామపండును ఇలా తింటేనే అధిక లాభాలు..!

Guava Benefits | జామకాయను ఎలా తిన్నా అనేక ఆరోగ్య లాభాలు ఉంటాయి. ఇది ప్రతి ఒక్కరికీ తెలుసు....

మెదడుకు మేలైన ఆహారం ఏంటో తెలుసా..!

శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండాలి, బాగుండాలి అంటే ఏం తినాలి? ఏం చేయాలి? అంటే దాదాపు అందరికీ ఒక ఐడియా...

పార్కిన్ సన్స్‌ను ఎలా కంట్రోల్ చేయాలి?

మానవ నాడీ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేసే మెదడు సంబంధిత వ్యాధి పార్కిన్ సన్స్(Parkinson Disease). ఇది మన రోజువారీ...

క్యాన్సర్ ఎన్ని రకాలో తెలుసా.. ?

Cancer Types | క్యాన్సర్.. అంటే ప్రతి ఒక్కరూ హడలెత్తిపోతారు. క్యాన్సర్ బారిన పడ్డానని ఎవరైనా చెప్తే వారిని...

బాత్రూమ్‌లో మొబైల్ వాడితే పైల్స్ వస్తాయా..?

Toilet Habits | మొబైల్స్ ఇవి ఒక పరికరం స్థానం నుంచి మన శరీరంలో భాగంగా మారిపోయాయి. ఎవరిని...

బరువు తగ్గాలా.. అయితే ఇవి తెలుసుకోవాల్సిందే..

Weight Loss Journey | ఊబకాయం.. ప్రస్తుత యువతకు కంటిమీద కునుకు లేకుండా చేస్తున్న అంశం. వీరిలో చాలా...

బీపీడీతో జాగ్రత్త.. దీని ప్రభావం ఎలా ఉంటుందో తెలుసా..?

BPD Symptoms | బీపీడీ(బోర్డర్‌లైన పర్సనాలిటీ డిజార్డర్) ఇది చాలా ప్రమాదకరమైంది మానసిక నిపుణులు చెప్తున్నారు. ఇది భావోద్వేగాలను...

శానిటరీ ప్యాడ్స్‌తో క్యాన్సర్ వస్తుందా..?

శానిటరీ ప్యాడ్స్‌(Sanitary Pads) వాడకం వల్ల చాలా ఉపయోగాలు ఉంటాయని అందరూ అనుకుంటారు. కానీ, వాటివల్ల క్యాన్సర్(Cancer) వచ్చే...

విటమిన్-Dకి మెదడుకు లింకేంటి..?

ఆరోగ్యంగా జీవితాన్ని గడపాలంటే ఏ జీవికి అయినా విటమిన్లు చాలా ముఖ్యం. అందులోనూ విటమిన్-డీ(Vitamin D) తగ్గితే అనేక...

వీటిని తరచూ తింటే ఆరోగ్యంగా ఉంటారు

కలం డెస్క్ : Healthy Foods | మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే కొన్ని ఆహార పదార్థాలను డైట్ లో...

లేటెస్ట్ న్యూస్‌

error: Content is protected !!