HomeTagsHealth

health

చక్కెరను పూర్తిగా మానేస్తున్నారా? లేటెస్ట్ స్టడీలో షాకింగ్ నిజాలు

కలం, వెబ్ డెస్క్: బరువు తగ్గడానికి, మధుమేహం రాకుండా ఉండటానికి ఆహారంలో చక్కెరను (Sugar) పూర్తిగా దూరం పెట్టడం...

మీ భాగస్వామి గురక వల్ల నిద్ర పాడవుతుందా? ఇంట్లోనే ఈ చిట్కాలు పాటించండి

కలం, వెబ్‌డెస్క్: ఈ మధ్య కాలంలో వయసుతో సంబంధం లేకుండా చాలామందిని వేధిస్తున్న సమస్య గురక. గురక.. వినేవారికి...

బిర్యానీ తిన్న వెంటనే కూల్‌డ్రింక్ తాగితే ఏమవుతుంది? నిపుణుల హెచ్చరిక

కలం, వెబ్‌డెస్క్: మనం హోటల్‌కు వెళ్లి బిర్యానీ తిన్నా, లేదా ఇంట్లో చేసుకుని తిన్నా.. పక్కన చల్లటి కూల్...

వర్షాకాలంలో పాదాల ఇన్ఫెక్షన్లకు చెక్ పెట్టే చిట్కాలు

కలం, వెబ్‌డెస్క్: సాధారణంగా చర్మ సంరక్షణ అనగానే చాలామంది ముఖం, చేతులపైనే ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపిస్తారు. కానీ, శరీరంలోనే...

ఆకలిగా ఉన్నప్పుడు కోపం ఎందుకు వస్తుంది? ‘హ్యాంగ్రీ’ వెనుక శాస్త్రీయ కారణాలు

కలం, వెబ్‌డెస్క్: మన శరీరానికి నీరు ఎంత ముఖ్యమో ఆహారం కూడా అంతే ముఖ్యం. చాలామంది ఆకలి వేసినపుడు...

20 ఏళ్లకే మోకాళ్ల నొప్పులా?.. యువత చేస్తున్న ఈ తప్పే కారణమట!

కలం, వెబ్‌డెస్క్: చిన్న వయసులోనే మోకాళ్ల నొప్పులు, వెన్నెముక సమస్యలు (Orthopedic Issues) రావడం అనేది ప్రస్తుతం చాలామంది...

మంచి నిద్ర కావాలంటే ఈ చెడు అలవాట్లకు చెక్ పెట్టండి

కలం, వెబ్‌డెస్క్: నిద్ర (Sleep) అనేది మనిషి ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యం. మనం జీవించడానికి మంచి ఆహారం, వ్యాయామం...

బ్రష్ చేయకముందు నీరు తాగొచ్చా?.. నిపుణులు ఏమంటున్నారు

కలం, వెబ్‌డెస్క్: మానవ మనుగడకు, ఆరోగ్యానికి నీరు అత్యంత అవసరం. ప్రతి మనిషి రోజుకు సగటున 3 నుండి...

రోజూ ఒక్క అరటిపండు తింటే చాలు.. శరీరంలో జరిగే అద్భుత మార్పులు ఇవే!

కలం, వెబ్‌డెస్క్: చిన్నపిల్లలు నుంచి పెద్దవాళ్ల వరకు ప్రతిఒక్కరూ అరటిపండు (Banana) ను ఇష్టపడుతుంటారు. ఇది తక్కువ ధరలో...

డిన్నర్ తర్వాత పండ్లు తినడం మంచిదేనా? నిపుణుల హెచ్చరిక

కలం, వెబ్‌డెస్క్: పండ్లు (Fruits) ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయనే విషయంలో ఎలాంటి సందేహం లేదు. శరీరానికి కావలసిన...

తాజా వార్త‌లు

Tag: health