epaper
Monday, March 2, 2026
epaper
HomeTagsHealth tips

Health tips

నిద్రలేమితో వ్యాధుల ముప్పే.. లేటెస్ట్ స్టడీలో షాకింగ్ విషయాలు

కలం, వెబ్ డెస్క్: మారుతున్న జీవనశైలి, ఉరుకుల పరుగుల జీవితంతో చాలామంది సరిగ్గా నిద్రపోవడం లేదు. అటు కుటుంబ...

తలనొప్పికి అసలు కారణం బ్రెయిన్ కాదట!

కలం, వెబ్ డెస్క్: తలనొప్పి (Headache).. సహజంగా బాధించే అనారోగ్య సమస్య. దీనిని చాలామంది లైట్‌గా తీసుకుంటారు. కొందరు...

బాయిల్డ్ ఎగ్, ఆమ్లెట్.. దేనిలో ప్రోటీన్ ఎక్కువ?

కలం, వెబ్ డెస్క్: ప్రతిరోజు గుడ్డు తినడం వల్ల శరీరానికి తగినంత ప్రోటీన్ (Protein) అందుతుంది. గుడ్డు తినేవారికి...

సీతాఫలం ఎంత అండర్‌రేటెడ్ ఫ్రూటో తెలుసా?

కలం డెస్క్: సీతాఫలం (Custard Apple) చూడటానికి పచ్చగా, గడ్డలు గడ్డలుగా కనిపిస్తుంది. ఇది బయటకు సాధారణంగా కనిపించినా,...

చలిని తట్టుకునేందుకు ఈ ఆహారం తింటే మంచిది

కలం, వెబ్​ డెస్క్​ : చలికాలంలో బయట ఉష్ణోగ్రతలు తగ్గుతుంటాయి. దీంతో చలిని తట్టుకోలేక కొందరు అనారోగ్యం పాలవుతుంటారు....

శానిటరీ ప్యాడ్స్‌తో క్యాన్సర్ వస్తుందా..?

శానిటరీ ప్యాడ్స్‌(Sanitary Pads) వాడకం వల్ల చాలా ఉపయోగాలు ఉంటాయని అందరూ అనుకుంటారు. కానీ, వాటివల్ల క్యాన్సర్(Cancer) వచ్చే...

వీటిని తరచూ తింటే ఆరోగ్యంగా ఉంటారు

కలం డెస్క్ : Healthy Foods | మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే కొన్ని ఆహార పదార్థాలను డైట్ లో...

తాజా వార్త‌లు

Tag: Health tips

error: Content is protected !!